Смілянський форум

Ласкаво просимо

* Погода 
* Правила   * Учасники
* Вхід   * Реєстрація
Об'яви форума

Смілянський форум засвідчує свою підтримку українському народу. Ми засуджуємо дії російської влади, що нахабно ввела свої збройні сили на територію України.
Ми єдина, незалежна держава і вторгнення на нашу територію - це порушення суверенності України.
Слава Україні !


Сьогодні: 15 Серпня, 2018 20:25

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]




Створити нову тему Відповісти  [ 3 повідомлень ] 
Автор Повідомлення
 Тема повідомлення: Бодибилдинг
ПовідомленняДодано: 10 Січня, 2011 1:24 
Офлайн
Злобний адмін
Аватар користувача

З нами з: 11 Серпня, 2008 22:12
Повідомлення: 3471
Звідки: З Луни..
Репутація: 964
Когда вы слышите слово бодибилдинг, в вашем воображении возникают «безразмерные» «качки» – эдакие «горы мышц». Да, бодибилдинг - это прежде всего мышцы, но не только. Основной задачей бодибилдинга, как вида спорта, является демонстрация совершенного сложения, основой которого является пропорциональность (Х-образная фигура: широкие плечи при узкой талии и хорошо развитых мышцах ног), симметрия, ну и, конечно же, отменно развитые группы мышц – все без исключения. Объем мышц в бодибилдинге имеет первостепенное значение, но сам по себе – без рельефа, позволяющего продемонстрировать не только каждую мышцу в отдельности, но даже волокна, из которых состоит мышца – победы на соревнованиях далеко не гарантирует. Спортсмен-бодибилдер (кое-кому больше нравится слово культурист, но первое, на наш взгляд, более емкое) – это своего рода скульптор. Только материалом для работы у него служит не гранитная либо мраморная глыба, а собственное тело. От которого также необходимо «отсечь» все ненужное и добавить к нему нужное.

Впрочем, бодибилдинг – это не только вид спорта. Бодибилдинг можно определить как вид физической активности, направленный на гармоничное развитие всего тела. В отличие от других видов физической активности, в бодибилдинге упор делается на максимальном развитии мышц и избавлении от лишнего подкожного жира. Тело, которое вы получите в итоге упорных занятий в тренажерном зале, прослужит вам долгие годы и будет радовать не тольк вас самих, но и окружающих. Бодибилдинг – это прямой путь к красоте, здоровью и долголетию!


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 10 Січня, 2011 1:26 
Офлайн
Затятий форумчанин
Затятий форумчанин
Аватар користувача

З нами з: 22 Жовтня, 2009 2:49
Повідомлення: 229
Звідки: 4erkago
Репутація: 229
«безразмерные» «качки» не возникают когда б я это слово не слышал)

_________________
Почему у этой кошки палкой перебиты ножки?
Кошка греется на крыше Умирая понарошку.
Ну еще, совсем немножко, Подтянись на теплой крыше Это просто.
Прыгни, Кошка И скачи себе в припрыжку По асфальтовым дорожкам.


Догори
 Профіль  
 
 Тема повідомлення:
ПовідомленняДодано: 09 Січня, 2012 23:59 
Офлайн
Експерт
Експерт
Аватар користувача

З нами з: 28 Березня, 2010 17:44
Повідомлення: 563
Звідки: Novomyrgorod
Репутація: 32
на HOTBIRD 13E 11541 V 22000 є канал physique.tv там про бодібілдерів є також, цікаво дивитись як тренуються професійні бодібілдери.

_________________
файл-это не только клейонка, но и три, четыре мегабайта полезной информации....


Догори
 Профіль  
 
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему Відповісти  [ 3 повідомлень ] 

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]


Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете додавати файли у цьому форумі

Вперед:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Український переклад © 2005-2011 Українська підтримка phpBB
*Мобільна версія